SINGAPORE: Consumers worried about trans fat can now turn to the Health Promotion Board (HPB) website to find out how much trans fat content there is in the food they consume. سنغافورة : يتخوف من المستهلكين عبر الدهون يمكن الآن ان انتقل الى تعزيز الصحة المجلس (hpb) موقع لمعرفة كم عبر الدهون المحتوى يوجد في الطعام التي يتناولونها. The website - http://www.hpb.gov.sg - lists, by brand names, common food products like margarine, biscuits, breads and instant meals labelled with their trans fat content, as well as items with reduced or no trans fat. الموقع الالكتروني -- http://www.hpb.gov.sg -- قوائم ، حسب الأسماء التجارية ، المشترك المنتجات الغذاءيه مثل زبد النباتي ، والبسكويت ، والخبز لحظة وجبات ذات العلامات مع نقلها عبر الدهون المحتوى ، وكذلك البنود مع خفض او عبر أي دهون . The move is to help Singaporeans lower their intake of trans fat in their diet. ان الاتجاه هو الى ادنى مساعدة السنغافوريين الذين تقبلهم العابرة للدهون في غذائهم. Trans fat is a specific type of fat formed when hydrogen is added to vegetable oil. عبر الدهون هي نوع محدد من الدهون شكلت عندما يضاف الهيدروجين الى الزيوت النباتية. It behaves like saturated fat in the body, raising bad cholesterol (LDL) which increases the risk of coronary heart disease. انها تتصرف مثل الدهون المشبعه في الجسم ، ورفع مستوى الكوليسترول السيئ (LDL) مما يزيد من خطر أمراض القلب التاجي. But unlike saturated fat, trans fat also reduces the levels of the good cholesterol (HDL) which protects against heart disease. ولكن على عكس الدهون المشبعه ، عبر الدهون كما يقلل مستويات الكولسترول الجيد (HDL) الذي يحمي من امراض القلب.